奔跑吧》既体现了伐木累情谊和奔跑精神，又用年轻态的表达方式传递大众情感和家国情怀，以更具创新意味的全新姿态，与时代一起奔跑。节目紧随时代步伐，与时代一起奔跑，不仅成为节目的口号，也为这种执着精神赋予了全新的视角。（网易娱乐评）

《奔跑吧》不断迭代更新。它敢于创新，用主题的概念作为串联，并推翻原来的老套路，找到新的创意点。《奔跑吧》在用年轻态的方式传递情感。无论是其主题设置，还是环节设置，都是一种年轻态的表达。看似轻松的游戏环节，实则在传递社会观点和年轻人的态度。一档真人秀如何能持续吸附受众，不光是包装的绚丽和吸引力，更重要的是需要能够打动观众的价值判断，以及有时代性的表达，在这一点上，《奔跑吧》无疑在不断更迭它的表达，并以此提升观众对节目的认同和追看的心理需求。（腾讯娱乐评）